여행과 생활 하르방 2014. 4. 29. 17:55
마트에 갔다 오랜만에 다이제스티브 오리지날이 생각나더군요.정말 오래전에 많이 먹었던 과자로 그때는 다이제스티브 칼로리가 얼마인지 알지도 못하고 먹었었죠. 오랜만에 맛을 보는 다이제스티브지만 살이 찌면 안되기에 칼로리 확인은 필수죠....다이제스티브 칼로리는 1kg에 4,680Kcal로 나타나 있습니다. 대형할인마트에서 파는 다이제스티브는 250g×4팩으로 이루어져 있으며 한팩에는 18개의 다이제스티브가 들어있습니다. 따라서 총열량(4,680Kcal)÷총개수(18×4=72개)로 나누면 다이제스티브 과자 1개당 열량은 65Kcal라는 계산이 나옵니다. 밥 한공기 칼로리가 300Kcal라고 봤을 때 다이제스티브 5개를 먹으면 밥 한공기 이상의 칼로리를 섭취하는 셈이니 작은 칼로리가 아닙니다. 하지만 다행스럽게..
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